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選ばれる理由

加圧トレーニングラボ上小田井が選ばれる理由

「生活の質」を上げるために

当店では、体を鍛えたい方はもちろんのこと、普段の生活を改善したいと思っている方の手助けとして
トレーニングを行っています。
お越しになる方の目的も、筋力トレーニング、シェイプアップ、自律神経を調える、リフレッシュ、リハビリ、
体質改善、と様々です。
マンツーマンの指導により、加圧トレーニングの他にも、
トレーナーが各個人の状態・目的に合わせたメニューをご提案し、効果を引き出していきます。

こんな方に選ばれています

スポーツマン・アスリート

  • 野球、サッカー、ゴルフ、テニス、スキー、スノーボード、格闘技、競輪、トライアスロンなど
    あらゆるスポーツのパフォーマンスアップ。
  • 故障を抱えるアスリートの方。
  • ランニングやマラソンの為の筋力アップをしたい方。

一般の方

  • 以前スポーツクラブに通っていたが、続かず今は何もしていない方。
  • デスクワーク中心で日頃から運動不足と感じる社会人。
  • 忙しくてなかなか運動する時間がとれない主婦やビジネスマン。
  • 活力・気力の衰えを感じる中高年やむくみ・冷え性を解消したい女性。

リハビリ・機能回復を目指す方

  • 転倒などによるケガから早く復帰したい高齢者の方。
  • 膝や腰のいたみのある中高年の方。
  • 何らかの後遺症で身体の動きに制限があり運動がままならない方。

シェイプアップ・ダイエットで効果を実感したい方

  • 筋肉をつけすぎずメリハリのある引き締めボディにしたい女性。
  • 短期間、一回に掛ける時間もなるべく短時間で効果を得たい方。
  • 有名芸能人、モデルが実践している加圧トレーニングを自分も試してみたい女性の方。
  • 子育て中で忙しく、あまりトレーニングに掛ける時間が無い主婦。